Наси Горенг

наси горенг, кето рецепты

Наси Горенг  – блюдо индонезийской кухни, в переводе буквально означающего “жареный рис”. 

Читать дальше

Сельдерей Фри

сельдерей фри, запеченый сельдерей, кето гарниры, пучок шпината

Если вы следуете низкоуглеводной или кето диете, но жутко соскучились по картошечке, попробуйте приготовить сельдерей фри – более здоровую и полезную альтернативу крахмалистому брату.

Читать дальше

Омлет с Салом

омлет с салом, кето завтрак, пучок шпината

Омлет с салом я полюбила еще задолго до того, как перешла кето. Помню, как его готовила моя тетя Зоя, когда я гостила у нее в деревне во время летних каникул.

Читать дальше