Skip to content

Услуги

Я являюсь сертифицированным коучем, нутрициологом и тренером по кето питанию.

Моя специализация: формирование здоровых привычек и внедрение нового образа жизни для людей с лишним весом, диабетом второго типа, преддиабетом, а также страдающих от углеводной или «сахарной» зависимости.

кето коуч, татьяна крезевска, услуги кето коуча
  • Индивидуальные коуч-сессии по вопросам питания и здоровья

    (очно и онлайн)

  • Разработка плана питания и рецептов с учетом ваших индивидуальных особенностей

  • Консультации по низкоуглеводному питанию

  • «Ревизия холодильника»

    анализируем продукты из вашего холодильника и кухонных шкафчиков

  • Шопинг с фуд-коучем

    (учимся читать nutrition labels и выбирать полезные продукты)

  • Кулинарные мастер-классы по приготовлению низкоуглеводных блюд

Когда вам может понадобиться коуч

  • Если вам недавно поставили диагноз диабета или пред-диабета, и вам необходимо начать менять свои пищевые привычки и образ в жизни в целом

  • Вы хотите начать питаться правильно, но не знаете как

  • Вы хотите скорректировать ваш сегодняшний рацион и привнести в свою жизнь новые, здоровые привычки

  • Вы хотите сбросить лишний вес, но не верите в эффективность диет

Записаться на консультацию

Invalid Email

Мои дипломы и сертификаты

Свое образование в области коучинга и нутрициологии я получила в школах международного уровня
International Coach Union и Well Global College (Australia)

Кроме этого я имею диплом психолога (мое первое образование). А также большую помощь в решении кулинарных задач мне оказывает полученная несколько лет назад квалификация повара.

Scroll To Top