Услуги

Я являюсь сертифицированным коучем, нутрициологом, тренером по низкоуглеводному и кето-питанию.

Я помогаю людям стать стройнее и здоровее путем изменения привычек питания и образа жизни.

untitled-06279

  • Индивидуальные коуч-сессии по вопросам питания и здоровья (онлайн)

  • Консультации по низкоуглеводному и кето-питанию

  • Разработка плана питания с учетом ваших индивидуальных особенностей

  • «Личное сопровождение»

    индивидуальные сессии и поддержка на пути к стройности и здоровью (6 недель)

  • Шопинг с фуд-коучем

    (учимся читать nutrition labels и выбирать полезные продукты)

  • Кулинарные мастер-классы по приготовлению низкоуглеводных и кето блюд

Когда я могу быть вам полезна

  • Вы хотите сбросить лишний вес, но не верите в эффективность диет

  • Вам необходимо начать менять свои пищевые привычки и образ в жизни в целом

  • Вы хотите начать питаться правильно, но не знаете как

  • Вы хотите скорректировать ваш сегодняшний рацион и привнести в свою жизнь новые, здоровые привычки

Записаться на консультацию

Invalid Email
Invalid Number

Мои дипломы и сертификаты

Свое образование в области коучинга и нутрициологии я получила в школах международного уровня
International Coach Union и Well Global College (Australia)

Я также прошла специальное обучение по теме "Лечение диабета, метаболического синдрома и ожирения при помощи низкоуглеводной диеты", организованного Postgraduate Institute of Medicine

Большую помощь в решении кулинарных задач мне оказывает полученная несколько лет назад квалификация повара.