Низкоуглеводная Гранола с Йогуртом

Низкоуглеводная Гранола с Йогуртом

Низкоуглеводная Гранола с Йогуртом

servings orangeCSS 196px
порции

1

energy orangeCSS 196px
калории

307

prep time orangeCSS 196px
подготовка, мин

5

cook time orangeCSS 196px
готовка, мин

0

Nutritional info (per serving)

calories: 307
fat: 26.8 g
saturates: 10.5 g
carbs: 19 g
sugars: 5.3 g
dietary fiber: 10.2 g
protein: 7.5 g
sodium: 42.7 mg

Net carbs: 6.8 g

Вам понадобятся

2 ст.л. Греческого йогурта
1 порция шоколадной гранолы Коко Чоко
1 ст.л. свежей малины
1 ст.л. ягод черники
1 ч.л. сиропа из клетчатки (по желанию)

Приготовление

ШАГ 1
В пиалу выложите йогурт. Сверху посыпьте гранолой, украсьте ягодами. Для придания более сладкого вкуса добавьте сироп из клетчатки.

Комментировать