Низкоуглеводная Гранола с Йогуртом
Низкоуглеводная Гранола с Йогуртом
порции
1
калории
307
подготовка, мин
5
готовка, мин
0
Категории рецепта
Nutritional info (per serving)
calories: 307
fat: 26.8 g
saturates: 10.5 g
carbs: 19 g
sugars: 5.3 g
dietary fiber: 10.2 g
protein: 7.5 g
sodium: 42.7 mg
Net carbs: 6.8 g
Вам понадобятся
2 ст.л. Греческого йогурта
1 порция шоколадной гранолы Коко Чоко
1 ст.л. свежей малины
1 ст.л. ягод черники
1 ч.л. сиропа из клетчатки (по желанию)
Приготовление
ШАГ 1
В пиалу выложите йогурт. Сверху посыпьте гранолой, украсьте ягодами. Для придания более сладкого вкуса добавьте сироп из клетчатки.